
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu15 phút
- Khẩu phần4
- Thời gian dọn5 phút
Mã số BC90
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 242 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 19.9g39.8%
- Fat 16.8g21.5%
- Carbs 2.9g1.05%
- Net Carbs 2.1g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo trên lửa vừa, cho thịt heo xông khói vào, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2
Thêm nấm vào, đảo đều và xào trong 5 phút. Thêm cá hồi vào, đảo đều và nấu trong 3 phút
Bước 3
Thêm tôm và xào tiếp trong 2 phút
Bước 4
Thêm muối, tiêu và nước cốt dừa, đảo đều, nấu trong 1 phút, tắt bếp và dọn ra đĩa
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Tôm xào nấm thịt heo xông khói
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1

Đun nóng chảo trên lửa vừa, cho thịt heo xông khói vào, đảo đều và xào trong 5 phút
Bước 2

Thêm nấm vào, đảo đều và xào trong 5 phút. Thêm cá hồi vào, đảo đều và nấu trong 3 phút
Bước 3

Thêm tôm và xào tiếp trong 2 phút
Bước 4

Thêm muối, tiêu và nước cốt dừa, đảo đều, nấu trong 1 phút, tắt bếp và dọn ra đĩa